鳳梨釋迦

又稱「旺來釋迦」。表面鱗目為尖形,須以刀子削皮切塊。籽少,口感Q彈扎實,甜度可達25度,同時含有酸甜香味,食用時有滿滿溫暖安定感,甜而不膩。產季在11月至隔年4月。

釋迦
中文名詞
[ㄕˋ ㄐㄧㄚ | shì jiā]
一種外型如佛頭,口感如冰淇淋的香甜水果。盛產於台東,營養價值極高。

產季為每年7月至隔年4月。果紋深,表面凸起的鱗目越大,代表果肉越厚實。具有在地原生種的獨特土鮮味,口感綿密,果實粒粒分明。冰鎮後更具有冰淇淋的滑順滋味。

大目釋迦

釋迦的益處

1. 含豐富維生素C,抗氧化又抗老化。2. 富含膠原蛋白,有助皮膚保健。3. 絕佳鈣來源,預防骨質疏鬆。4. 有利癌症預防。5. 富含礦物質鉀,有利心血管保健。6. 提供鐵質,有助貧血患者恢復。7. 含大量維生素,養肝護肝好選擇。8. 含大量膳食纖維,改善腸胃功能。9. 具碳水化合物,有效安定心神,減少失眠。
MUSTKNOW

淺色的夏果

夏季釋迦多呈白黃色,而非一般既定印象的翠綠色。這是因為夏天日照時間較長,以致顏色有所不同。然而外表的顏色完全不會影響釋迦本身的香甜口感
食用指南

保存|食用 Do & Don't

置於通風處使釋迦順暢呼吸
輕觸表皮,軟化則熟度足夠
冷藏熟成果實,嚐獲猶如冰淇淋般香甜軟綿的絕佳口感。
搭配紅茶食用,風味更加清香。
未熟即置入密閉容器或冰箱